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游泳注意事項_海邊游泳的注意事項

  到海灘旅游,除了感受大海的清涼以外,海邊游泳是必玩項目之一。對于不太熟悉大海的人而言,在海邊游泳時,如果出現一些常識性錯誤,那隨時都有可能將自己置于危險之中。比如海邊游泳區域的選擇、離岸潮的自救與辨別、海邊危險生物等等。接下來我們就針對海邊各種常識性問題及突發性問題,進行逐一解析。所羅列出的海邊游泳的注意事項,希望能幫助更多朋友。


海邊游泳一角1、在漲退潮期間請勿在海

海邊游泳一角


  1、在漲退潮期間請勿在海邊游泳,特別是退潮時,可能會因為回游體力不支發生意外。對于漲退潮時間的算法參考如下:

   (1)農歷號數為換算主要數字,再乘以第一個基數8,例:8(農歷八號)X8=64,然后去掉個位數,得6,即是小時數(12進制);

   (2)將第一步中64的個位數4,乘以第二個基數6,等于24,即為分鐘數;

   (3)將第一步數字與第二步數字組合后,即為6:24,這就是第一次漲潮時間,退潮時間為加6:12,即12:36為退潮時間。

  2、海邊游泳區域的選擇,必須在海灘指定區域內游泳,而且在確定有救生員值班的情況下才能下水,以免發生意外時有專業救生人員對其施救。

  3、海邊游泳與游泳池游泳最大的區別在于危險系統,海邊游泳面向的是一望無際的大海,而大海有太多潛在危險及突發情況。所以到海邊游泳時,不要因為好玩就忽視了安全問題。

  4、對于不太會游泳的人在海邊游泳時,請一定帶上游泳圈,而且需要跟會游泳的人一起,以免出現游泳圈漏氣造成意外。

  5、在海邊游泳時如果發現有人溺水,盡量不要孤身前往,最好的方法是將救生圈扔給溺水者,并向岸邊呼救。

  6、游泳前盡量不要喝酒,避免因大量消耗體內葡萄糖而出現低血糖,從而因體力不支發生意外。

  7、飯前飯后及劇烈運動后不能馬上游泳,因為此時游泳很容易加重身體各功能的負擔,從而出現嘔吐、腹痛、抽筋等病癥。

  8、女性身理期間不易下水游泳,因為不管是游泳池的水還是海水,都有很多細菌,特別是海水。這時游泳很容易讓病菌進入子宮,從而引起各種不適。

  9、游泳時間不應超過2小時,如出現膚色蒼白、雞皮疙瘩、寒顫等癥狀時,請立即出水休息。

  10、有高血壓、心臟病、中耳炎、眼結膜炎者,請勿游泳。

  11、游泳會因為體力消耗出現饑餓癥狀,但請勿立即進食,應先休息一會兒后,待身體適應岸上環境后再進食。

  12、在海邊游泳如被水母、刺鰩、海膽、石魚攻擊后,可先清理傷口后,再速到醫院就醫。

  13、鯊魚是海邊游泳最具威脅性的動物,所以請勿在鯊魚出沒海域游泳,如果在海邊游泳時遇見鯊魚,請立即離開該片海灘。

  14、海邊游泳最危險的自然現象——離岸流,如果遇到離岸流,就勿直接向岸邊游,因為這是徒勞的,請使勁向離岸流兩側游。具體請參考下圖


離岸流形狀示意圖離岸流示意圖離岸流逃生示

離岸流形狀示意圖


離岸流示意圖離岸流逃生示意圖離岸流海邊實

離岸流示意圖


離岸流逃生示意圖離岸流海邊實景圖離岸流海

離岸流逃生示意圖


離岸流海邊實景圖離岸流海邊實景圖青島海岸

離岸流海邊實景圖


離岸流海邊實景圖青島海岸離岸流實景圖離岸

離岸流海邊實景圖


青島海岸離岸流實景圖離岸流事故對喜歡

青島海岸離岸流實景圖


離岸流事故對喜歡游泳的朋友,請務必認

離岸流事故


  對喜歡游泳的朋友,請務必認真閱讀海邊游泳注意事項,避免因自己的疏忽而造成不可挽回的意外。


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